„Спокойният сън е щастлив живот“
Какво представлява хъркането?
Хъркането е звуков феномен, който се произвежда, когато въздушният поток преминава през стеснени или частично блокирани дихателни пътища по време на сън, като причинява вибрация на меките тъкани в гърлото. Приблизително 40% от мъжете и 24% от жените в световен мащаб хъркат редовно. Това може да бъде просто дразнещо за другите, но понякога сигнализира за по-сериозни здравословни проблеми.
Какви могат да бъдат причините за хъркането?
- Анатомия на устната кухина: Големи сливици, голяма или разрастнала увула. Мускулната слабост на устния под и език също могат да допринесат за хъркането.
- Наднормено тегло: Излишната мастна тъкан около гърлото може да стесни дихателните пътища.
- Възраст: С напредването на възрастта мускулният тонус в гърлото намалява, което може да доведе до хъркане.
- Пол: Мъжете са по-склонни да хъркат поради по-тесните въздушни пътища.
- Алкохол и седативи: Приемът на алкохол или седативи преди сън може да релаксира мускулите в гърлото и да предизвика хъркане.
- Положение при спане: Спането на гръб може да улесни падането на езика и меките тъкани назад в гърлото, което стеснява въздушния поток.
Здравословни проблеми, свързани с хъркане:
- Синдром на обструктивна сънна апнея (ОСА): Това е сериозно състояние, при което хъркането е съпроводено с моменти на спиране на дишането по време на сън.
- Нарушения на съня: Хъркането може да наруши качеството на съня, както за самия хъркащ, така и за неговия партньор.
- Сърдечно-съдови проблеми: Често срещано при хора с ОСА и хъркане е да се увеличи риска от високо кръвно налягане, сърдечен удар и инсулт.
Какви са лечението и превенцията на хъркане и ОСА?
- Промени в начина на живот: Намаляване на теглото, избягване на алкохол и спане на една страна могат да намалят хъркането.
- Орални устройства: Специални устройства, които се носят през нощта, могат да помогнат за поддържането на отворени въздушни пътища.
- CPAP апарат: Това е машина за постоянно положително налягане в дихателните пътища (CPAP), която може да предотврати спиране на дишането.
- Хирургическа намеса: В някои случаи може да се наложи хирургия за премахване на препятствията в дихателните пътища.
Какво е нашето лечебно решение?
Оралният апарат за лечение на хъркане е специално разработено устройство, което се слага в устата по време на сън. Целта му е да предотвратява хъркането и да подобрява дишането при хора с лек до умерен синдром на обструктивна сънна апнея (ОСА) или е подходящ за тези, които хъркат без наличие на апнея.
Този апарат работи като леко издърпва долната челюст и/или езика напред, което увеличава пространството в задната част на гърлото и предпазва от колапс на меките тъкани и езика. Това намалява риска от блокиране на дихателните пътища и елиминира хъркането.
Основните характеристики на оралния апарат за лечение на хъркане включват:
- Индивидуалност: Апаратите се изработват индивидуално за всеки пациент, след вземане на отпечатъци от зъбите, за да се гарантира удобното и ефективно използване.
- Адаптивност: Позволяват на зъболекаря да определи точно степента на позициониране на долната челюст за максимален комфорт и ефикасност.
- Подобряване на качеството на съня: Помага за намаляване на хъркането и подобрява качеството на съня, както за самия пациент, така и за неговия партньор.
- Портативност: Апаратите са малки, леки и удобни за употреба и пътуване.
Лечение на хъркане
използвайте орален апарат за хъркане под ръководството на експерт
Важно е да се отбележи, че използването на орален апарат за лечение на хъркане трябва да става под наблюдението на специалист по сънна медицина или квалифициран зъболекар, които имат опит в лечението на сънна апнея. Можете да резервирате своя час за преглед и обсъждане на варианти за лечение през формата за запазване на часове или като позвъните на +359 889 04 31 75.